むきカレイの味噌漬け焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- むきカレイ １切れ
- ＊味噌 大匙１
- ＊みりん 大匙１弱
- 付け合せ野菜 適量
作り方
-
1
むきカレイの余分な
水分をふきとる。
＊を合わせて、カレイの両面に平均に塗り
半日位漬け込む。
-
2
グルリ、中火で４～５分焼く。
皿にとり、好みの野菜を添える。
今回はミニトマト、ブロッコリーの胡麻マヨドレッシングかけでした。 -
3
※ブ～子さんの
ＩＤ：１９９０００３４００の
「目からウロコ！？
グリルを汚さず魚を焼く方法！」を使いました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- カレイ（カラスカレイ）
- 料理名
- むきカレイの味噌漬け焼き
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
食欲をそそります～
お弁当のおかずにもなります。