簡単♪ささみとそうめんのサラダ♪ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
ルクエのスチームケースにささみを入れ、酒（おおさじ３程）をふりかけて、３分半加熱する。
ささみを割ってみて、中まで火が通っていればＯＫ！
荒熱をとったら、手でほぐしておく。 -
2
そうめんはたっぷりのお湯でゆで（２～３分）、水で冷やしてざるにあげておく。
水気が切れたら、包丁でざくざく切る。
きゅうりは細かく切る。 -
3
すりばちでごまをする。
そこにマヨネーズ、麺つゆ、わさびを入れてよく混ぜる。
味見をして薄いようなら塩コショウ（分量外）で味を調える。 -
4
ボウルに、そうめん、ささみ、きゅうり、３のマヨソースをいれて混ぜる。
鮭フレークはさいごにさっと混ぜる。 - 5 器に盛り、粉チーズをふったらできあがりです！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 素麺・冷麦
- 料理名
- ささみとそうめんのサラダ
すぴかか
大阪出身、愛知県在住のすぴかかと申します。
安～い食材を使った毎日のレシピを記録しています。
みなさまのレシピを拝見してれぽするのも楽しみです！！
★2013/6/17 ピックアップ♪
ＩＤ：1020004944
★2013/1/3 ピックアップ♪
ＩＤ：1020004460
★2012/10/11 ピックアップ♪
ＩＤ：1020005118
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
