おくらと長芋の梅和え レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 おくらを塩少々（分量外）で板ずりして、沸騰させたお湯（分量外）で茹でる。冷水（分量外）で冷まして食べやすい大きさに切る。
-
2
長芋の皮を剥き、食べやすい大きさに切る。
梅干しの種を取り除き、ちぎる。 - 3 おくら、長芋、梅干し、出汁をボールに入れて軽く混ぜる。器に盛る。
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sawa.rarara
旬のもの、手軽に簡単に作れるものが多いです。我が家で人気のご飯を紹介します。
野菜ソムリエ資格保有。
野菜、肉、魚、大豆製品などバランスよく美味しく食べられるように心がけています。
つくったよレポートくださったかた嬉しいです♪ありがとうございます！
アレンジもOKです！歓迎します。家にある材料で気軽に作ってくださいね(^^)
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