ピーマンとじゃこの炒め物 レシピ・作り方

ピーマンとじゃこの炒め物
  • 5分以内
ねこすけ
ねこすけ
ささっと簡単に作れて手軽にカルシウムの補給ができます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマンは軸と種をとって薄切りにする。
  2. 2 フライパンにごま油を温めピーマンとちりめんじゃこを炒める。
    ★を加えて軽く炒めたら白ごまをふる。

きっかけ

カルシウムの補給によく作ります。

  • レシピID:1010018282
  • 公開日:2017/09/09
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カテゴリ
ピーマンカルシウムの多い食品の料理5分以内の簡単料理簡単おつまみちりめんじゃこ
料理名
ピーマンとじゃこの炒め物
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