春雨と人参とミンチの春巻き レシピ・作り方
材料(3人分)
- 戻した春雨 2カップ
- 合挽ミンチ 200㌘
- 人参 1本
- オイスターソース 大さじ3
- 砂糖 小さじ1
- 醤油 小さじ1
- 小麦粉(同量の水で溶く) 大さじ2
- 油 大さじ8
- 春巻の皮 10枚
- 塩胡椒 少々
作り方
-
1
人参は千切りにしてレンジで4分加熱する。
フライパンにミンチと塩胡椒を入れて赤みがなくなるまで炒める。
その後人参と春雨も入れてオイスターソース、砂糖と醤油で味をつける。 -
2
①を10等分して春巻きの皮に包む。包み終わりは水溶き小麦粉でしっかり止める。
フライパンに油大さじ4熱し春巻き5本入れて両面きつね色になるまで焼けば完成です。残りも同様に。
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野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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