もやしと豚肉のあっさり炒め レシピ・作り方
材料(4人分)
- もやし 3袋
- 豚小間切れ肉 300g
- 塩 小さじ1/4
- 薄口しょう油 大さじ2
- ブラックペッパー 少々
作り方
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1
もやしはひげ根を取り、水をはったボウルに5分ほどつけてシャキッとさせる。
ザルにあけてしっかりと水気を切る。
豚小間切れ肉は食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンにサラダ油大さじ1/2(分量外)を入れて中火で熱し、モヤシを入れる。
木べらと菜箸を使って上下を返しながら炒める。 - 3 3分ほど炒めて、もやしに半分火が通ったくらいで火を止め、いったん取り出してザルにあけておく。
-
4
同じフライパンにサラダ油大さじ1/2(分量外)を入れて中火で熱し、豚小間切れ肉を広げながら入れる。
あまりいじらず、焼き付けるようにして焦げ目をつけながら炒める。 -
5
肉に火が通ったら塩小さじ1/4で調味し、3のもやしを加える。
フライパンの鍋肌から薄口しょう油を回し入れ、木べらと菜箸で返しながら炒め合わせる。 - 6 器に盛り、ブラックペッパーを振ってできあがりです。
きっかけ
水っぽくないシャキシャキしたもやし炒めが食べたくて工夫しました。
おいしくなるコツ
まずもやしだけを炒めて、余分な水分を切ることで水っぽくない炒め物になります。その後、肉に塩味をつけておくのもポイントです。
- レシピID:1000018218
- 公開日:2020/11/07
関連情報
- カテゴリ
- もやし豚こま切れ肉・切り落とし肉
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紅蓮華2020/11/12 17:37あっさりしていて美味しかったです。