(5ページ目) 今日の献立のレシピ・作り方 総合情報
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【簡単】焼きかぶ。 かぶ（小さいの）、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル by ぷちとま3195つくったよ 72 -
子供が喜ぶ(^^)カンタン豚ひき肉と玉ねぎの卵丼♪ 溶き卵、豚ひき肉、玉ねぎ、○水、○醤油、○砂糖、○鶏ガラスープの素、温かい白ご飯、アオサ粉 by acchan66つくったよ 32 -
チーズとろける～♬ リゾット風な雑炊 ご飯、卵、水、コンソメ、ケチャップ、塩こしょう、とろけるチーズ、パセリ（乾燥） by aka.ru☆つくったよ 124
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スキムミルクたっぷり食パン(HB) 強力粉、砂糖、塩、水、スキムミルク、バター、ドライイースト by amnos73つくったよ 48 -
PICK UP 
鶏むね肉でやわらか！冷めても美味しいチキン南蛮 ①＜お肉＞、鶏胸肉、○酢、○料理酒、○塩、●小麦粉、●片栗粉、油、②＜南蛮酢＞、味醂、醤油、酢、水、砂糖、粉末だし、③＜タルタルソース＞、ゆで卵(小～中)、らっきょう(小～中)、(か、ピクルス5～6cmのもの)、◎マヨネーズ、◎牛乳、(◎あればプレーンヨーグルトでもOK)、◎砂糖、◎ブラックペッパー(ミル)、◎パセリ、愛情 by 青色カエルつくったよ 94 -
PICK UP 
すし酢で簡単♪チキン南蛮 鶏もも肉、小麦粉、卵、塩こしょう、－浸けダレ－、★醤油、★砂糖、★すし酢、★酒、－タルタルソース－、茹で卵(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、きゅうり(みじん切り)、マヨネーズ、塩こしょう by にゃんたろみかんつくったよ 73 -
PICK UP 
火を使わない！ナスの味噌マヨおかか和え ナス、味噌、味醂、マヨネーズ、醤油、かつおぶし by みゅうしろつくったよ 85 -
旬の味♪ごはんのお供しっかり味の筍煮♡ 筍（アク抜き済み）、水、顆粒だし、三温糖、醤油 by *kuuuma*つくったよ 15 -
PICK UP 
米粉が入ってモッチモチ♪簡単ベーグル 強力粉、米粉、砂糖、塩、ぬるま湯、☆ドライイースト、☆砂糖、ぬるま湯、はちみつ(ケトリング用) by ma cailleつくったよ 28 -
＊＊春菊のごま和え＊＊ 春菊、☆すりごま、☆いりごま、☆しょうゆ、☆砂糖 by aka.ru☆つくったよ 226 -
アルミホイルで簡単！丸い目玉焼き♡ 卵、サラダ油、水 by ちょこママ♡つくったよ 6 -
白モツと野菜の炒め 豚白もつ、もやし、にら、玉ねぎ、にんじん、生姜（みじん切り）、★オイスターソース、★砂糖、★豆板醤、★酒、醤油（下味用）、酒（下味用）、ニンニク（チューブ）（下味用）、ごま油 by eee928つくったよ 1 -
PICK UP 
揚げずに簡単♪「焼きチキン南蛮」♪ 鶏モモ肉(ムネ肉でもok)、卵、小麦粉、A、醤油、A、酢、A、砂糖、サラダ油、塩、コショウ、タルタルソース by balletmomつくったよ 245 -
キャベツ、たまねぎ、豚肉の”塩焼きそば” 中華麺（焼きそば用）、豚バラ肉、キャベツ、たまねぎ、にんじんなど、（野菜はお好みで、ごま油、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープの素、にんにく（すりおろし、レモン汁、塩、ブラックペッパー、（又はＢＢＱソースで）、・・・・・・、万能ねぎ（小口切り）、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 107 -
PICK UP 
材料3つ！！簡単めちゃ旨たこ飯♡ お米、茹でだこ、天かす、白だし、めんつゆ、酒 by *kuuuma*つくったよ 183 -
【定番】きんぴらレンコン★子供も喜ぶ味★ 蓮根、人参、★粉末だしの素、★砂糖、醤油、ごま油、白胡麻 by みきこ910つくったよ 56 -
ポリ袋で簡単～！セロリの白だし浅漬け♡ セロリ、白だし、寿司酢、鷹の爪輪切り by *kuuuma*つくったよ 5 -
ご飯が進む〜♪竹輪と長ねぎの☆味噌炒め 竹輪、長ねぎ、しめじ、●砂糖、●出汁入り味噌、●みりん、●お酒、油 by まめもにおつくったよ 63 -
ホームベーカリーで簡単！よもぎパン☆ ☆早焼きコース、強力粉、バター、砂糖、スキムミルク、塩、よもぎ粉、水（５℃の冷水）、※ドライイースト by はなまる子♪つくったよ 10 -
ボリューム満点！カンタン 肉うどん 豚肉 薄切り肉、うどん、肉煮汁）酒・みりん・砂糖・しょうゆ・水、肉煮汁）顆粒かつおだし、うどんつゆ）水、うどんつゆ）しょうゆ・みりん、うどんつゆ）顆粒かつおだし by ママ・テルガサキつくったよ 18 -
トマト消費！ミートソース♪ 合挽き肉、とまと、玉ねぎ、ウスターソース、醤油、ケチャップ、砂糖、ニンニク by ham_mamaつくったよ 4 -
ビタミンたっぷり”フレッシュ甘夏ジュース” 夏みかん（甘夏）、砂糖、ハチミツ（又はメープルシロップ） by はなまる子♪つくったよ 6 -
作り置き☆お弁当のおかずに☆豆苗のカニカマサラダ 豆苗、カニカマ、ツナ缶、めんつゆ by ゆり丸 -
5分で出来る☆余った牛丼で☆牛肉のフォー☆ インスタントフォー、余った牛丼、小ネギの輪切り、紅生姜(無くてもok) by うみ ひまつくったよ 2 -
絶品！ほうれん草とチキンカレー ほうれん草、鶏もも肉（唐揚げ用に市販されている鶏肉）、玉ねぎ、市販のカレールー（お好みで）、カレー粉、水、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 17 -
簡単！副菜！オクラとツナ缶の和風和え〜 冷凍オクラ、ツナ缶、めんつゆ濃縮4、いりごま、ごま油 by ゆきやま♪つくったよ 3 -
鶏もも肉のザンギ 国産鶏もも肉切落し(大)、卵、片栗粉、薄力粉、水、サラダ油、お惣菜「12品目シャキシャキサラダ」、A、しょうゆ、A、酒、A、砂糖、A、おろしにんにく(チューブ)、A、おろししょうが(チューブ) by 西友レシピ部 公式つくったよ 57 -
PICK UP 
フライパン要らず！本格ナポリタン スパゲティ、ウインナーソーセージ、玉ねぎ、ピーマン、マッシュルーム、カゴメ洋食店のケチャップ、サラダ油 by カゴメ【野菜の会社】 公式つくったよ 104 -
簡単節約！豚こま切れ肉の七味マヨネーズ焼き 豚こま切れ肉、玉ねぎ、※しょうゆ、※酒、マヨネーズ、七味、ごま油 by 鶏のから揚げつくったよ 52 -
子どもが大好き☆青菜もぱくり！の三色丼 ごはん、《鶏そぼろ》、☆鶏ひき肉、☆玉ねぎ、☆醤油、☆きび砂糖、☆みりん、☆おろし生姜、☆水、塩、《炒り卵》、卵、サラダ油、《青菜ごま和え》、ほうれん草（または小松菜）、醤油、きび砂糖、白炒りごま by fujimon58つくったよ 15 -
＜定番シリーズ＞子供も大好き！簡単ポークチャップ 豚肉、★玉葱、★ケチャップ、★ウスターソース、酒、★にんにくすりおろし、★砂糖、水、固形コンソメ by satosayonつくったよ 59 -
サンドイッチ定番、簡単タマゴサンドですよ！！ 食パン、◎タマゴサラダ、タマゴ、マヨネーズ、塩、コショウ、タマゴを茹でる水、◎食パンに塗る用マヨネーズ、マヨネーズ、チューブカラシ by お月見だんごつくったよ 21 -
和風ハンバーグ★おろしにんにくソース 合挽肉、玉ねぎ、★卵、★豆腐、★パン粉、★砂糖、★塩コショウ、●大根、●にんにくチューブ、●醤油、●みりん、●砂糖、●酒 by akaringo -
大根と豚肉と厚揚げの煮物 大根、豚バラ、厚揚げ、しょうがの薄切り、●水、●和風だしの素、●醤油、●酒、●砂糖、●みりん by chocomacaつくったよ 9 -
【簡単】春菊のチヂミ 春菊、人参、◎薄力粉、◎片栗粉、◎たまご、◎塩、ごま油 by ぷちとま3195つくったよ 31 -
まんばのけんちゃん♪ まんば（高菜）、豆腐、うす揚げ、醤油、みりん、砂糖、昆布だし by yuki-.-つくったよ 10 -
PICK UP 
＊根菜とお豆の黒ごまマヨサラダ＊ れんこん、ごぼう、人参、ひじき、サラダに豆（かねはつ）、黒ごま、A.マヨネーズ、A.ヨーグルト、A.酢、A.醤油、A.練りごま（白）、A,胡椒、ごま油、塩（茹でる用）、ねぎの先（３センチ） by はい 山田ですつくったよ 11 -
PICK UP 
【おかずごま団子】カボチャ&ほうれん草 カボチャ、ほうれん草、玉ねぎ、豚挽肉、ニンニク、スライスチーズor固形チーズ、ゴマ、塩胡椒、醤油 by アマンナつくったよ 72 -
PICK UP 
きくらげとカニカマの中華風卵焼き 卵、きくらげ、カニカマ、ねぎ、●鶏がらスープの素、●水、胡椒、胡麻油、あれば小ねぎ by アルプスの乙女つくったよ 77 -
ホテルの朝食みたいな◆スクランブルエッグ◆ 卵、牛乳、塩、バター by メリッコつくったよ 247 -
めっちゃシンプルツナマヨサンド♡ 食パン（5枚切）、ツナ缶、マヨネーズカロリーハーフ、マーガリン by *kuuuma*つくったよ 3 -
フランスパンで作る♪フレンチトースト*＾＾* フランスパン、★卵、★牛乳、★砂糖、バター（マーガリン可）、ハチミツ by aka.ru☆つくったよ 58 -
簡単ウマい！スパム丼 ご飯、スパム、卵、きざみ海苔、塩コショウ、マヨネーズ by やえまるつくったよ 3 -
居酒屋風♪サクサク柔らかごぼうの唐揚げ ごぼう、★水、醤油、みりん、★おろしにんにく、おろし生姜、片栗粉 by Nicoつくったよ 52 -
簡単すぎる！残りご飯でツナドリア★ ご飯、ケチャップ、ツナ缶、卵黄または温泉卵、スライスチーズ by chococo6149つくったよ 15 -
【トースターで焼くだけ】厚揚げ味噌チーズ焼き 厚揚げ、玉ねぎ、小ねぎ、とろけるチーズ、みそ、砂糖、酒 by nyasuke2098 -
フライパンとコンソメで！失敗無しの簡単パエリア！ 米（洗わない）、☆コンソメキューブ、☆サフラン（無ければターメリック）、☆塩、☆お湯、海老（頭つきがオススメ）、鶏もも肉、アサリ、ニンニク、パプリカ（赤でも黄色でも）、ミニトマト、玉ねぎ、1)オリーブオイル、2)オリーブオイル、白ワイン、パセリ（飾り付け用、無くてもok) by 気まぐれ食堂つくったよ 1 -
【簡単！お弁当にも♩】 甘くない だし巻き卵 ★卵、★白だし、★水、★醤油、★塩、サラダ油 by ai*cafeつくったよ 4 -
味が染み込んでとっても美味しい!!たけのこご飯 米、たけのこ(下茹でしたもの)、油揚げ、●顆粒だし、●薄口醤油、●酒、●みりん、●水 by ★えみさん★つくったよ 4 -
☆きすと大葉の天ぷら☆ きす（下処理背開き済）、大葉、天ぷら粉、揚げ油 by アルプスの乙女つくったよ 4
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