ケンサキイカのレシピ・作り方 （人気順）
ケンサキイカのレシピ・作り方ページです。
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イカの新鮮刺身 イカ、生姜 わさび しょうゆ ポン酢 by Onit -
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✱３種（鶏肉、イカ、たら）のからあげ盛り合わせ✱ 鶏もも肉、剣先いかの輪切り、真鱈の切り身、☆特製からあげ粉☆、☆片栗粉、☆小麦粉、☆顆粒だし、☆ガーリックパウダー、揚げ油、レタス、プチトマト by ＊milk mama＊つくったよ 1 -
3 位 
✳剣先いか、甘エビ、丸鯵の刺し身盛り合わせ✳ 剣先いか、甘エビ、丸鯵 by ＊milk mama＊
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4 位 
イカのエンペラのナムル イカのエンペラ（又は刺身用）、★ごま油、★塩、★濃口醤油 by ゆかんち☆ -
5 位 
小イカのわさび醤油炒め 小イカ（ケンサキイカ）、長ねぎ、サラダ油、しょうゆ、わさびチューブ by 夕日を見上げる猫 -
6 位 
白イカの刺身 イカ、キッチンペーパー、塩分3%の塩水 by BEBE2936つくったよ 2 -
7 位 
野菜を食す！大豆もやしといかのキムチ和え 大豆もやし、下処理カット済みのいか、キムチ by みけねこめ -
8 位 
イカのマヨ醤油焼き イカ(剣先イカ)、マヨネーズ、醤油、塩コショウ、ゆず七味 by ha03 -
9 位 
◆剣先いかのお刺身と下足、耳の炙り焼き◆ 剣先いか、マヨネーズ by ＊milk mama＊ -
10 位 
さきいかで簡単おつまみ さきいか、ごま油、みりん、マヨネーズ、一味 by おめのら -
シャキシャキぷりぷり！ゲソと豆苗のガーリック炒め ケンサキイカのゲソ、人参、豆苗、味塩コショウ、ニンニク、オリーブオイル by しーぇす -
ゲソと野菜のさっと煮 大根、人参、ケンサキイカのゲソ、醤油、みりん風調味料、酒、昆布だし by しーぇす -
ゲソとワカメの酢味噌和え ケンサキイカのゲソ、乾燥ワカメ、味噌、砂糖、酢、辛子 by しーぇす -
じゃがいもとさきいかのめんつゆバター炒め じゃがいも、さきいか、バター、めんつゆ by チーズケーキ:yB -
【おつまみ】イカ昆布茶バター イカ/なんでもOK、酒、昆布茶、塩、ブラックペッパー、砂糖/三温糖、バター by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じ -
中身たっぷり！いかの詰め焼き 剣先いか、オリーブオイル、●詰め物、いかの足のみじん切り、ミックスベジタブル、生パン粉、シュレッドチーズ、卵、すりおろしにんにく、オリーブオイル、塩、こしょう by 楽天出店店舗：メルカード・ポルトガル輸入食材 楽天市場 -
イカとオリーブのトマト煮 イカ（ケンサキイカ）、玉ねぎ、カットトマト（缶詰）、ブラックオリーブ、にんにく、赤唐辛子、パセリ、白ワイン、オリーブオイル、塩 by 楽天出店店舗：メルカード・ポルトガル輸入食材 楽天市場 -
【簡単】イカとえのきのピリ辛炒め イカ（胴）、えのき茸、青ねぎ小口切り、●にんにく（チューブ）、●しょうが（チューブ）、●豆板醤、しょうゆ by あんこま〜ん -
おつまみにも！イカバター ポン酢＆マヨネーズ イカ、バター、ポン酢醤油、マヨネーズ、万能ネギ by 栄養士&食育アドバイザー ともこ -
【簡単】イカゲソと大根のお味噌汁 イカゲソ、大根、◯水、◯顆粒だし、みそ by あんこま〜ん -
げそ天 げそ（いかが）、つけ衣、揚げ油、塩 by 応援屋 -
切り干し大根とさきいかで☆かみかみ和え☆給食レシピ 切り干し大根、人参(千切り)、きゅうり(輪切り)、塩、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆白炒りごま、☆ごま油、さきイカ(ソフトするめ) by kikiれしぴつくったよ 2 -
ぷりぷりしゃきしゃき、イカと胡瓜の梅肉和え いか、キュウリ、梅肉ペースト、おろしショウガ by 酔いどれんぬ -
高タンパクでヘルシー♪イカそうめん＆オクラ丼 イカ刺身用、オクラ、塩、卵、☆めんつゆ（4倍濃縮）、☆みりん、ごはん by なおのり♪つくったよ 2 -
イカとじゃがいもの煮物 イカ下足、じゃがいも、いんげん、☆水、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆酒、☆和風だしの素、☆しょうが by ♪となみ♪ -
剣先スルメ＆海苔サラダ 剣先スルメ(一夜干し)、レタス、胡瓜、味つけ海苔、ミニトマト、●ポン酢醤油 by ここなっつんつくったよ 1 -
きのこと魚介のバター醤油 マッシュルーム(しめじ、エリンギなども)、玉ねぎ、にんにく、塩こしょう、サラダ油、バター、魚介(カキ、イカゲソ)、醤油 by みつばちはっちぃ -
ワタごと！ししとうとイカの簡単煮込み いか、ししとう、バター、水 by へんてこへんてこママ -
イカの塩炒め蒸し イカ、塩、水 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
イカの塩辛チャーハン げそのせ 塩辛、ご飯、卵、玉葱みじん切り、オリーブオイル、塩コショウ、イカ下足、小口ねぎ by れあMIX -
イカとじゃがいものガーリックバター(◍•ᴗ•◍) じゃがいも、ケンサキイカ、にんにくチューブ、バター、塩コショウ、青のり by りぽひめ -
イカオクラ イカの刺身、冷凍オクラ、麺つゆ、鶏がらスープ(顆粒) by 萌吉 -
白いかの唐揚げ 白いか(普通のイカでも)、片栗粉、醤油、みりん、にんにくチューブ by さやか1120つくったよ 2 -
剣先イカのバター醤油炒め 剣先イカ、☆酒、☆塩、☆胡椒、☆すりおろし生姜、無塩バター20g、ニンニクみじん切り、醤油、大葉 by ホソピーのお家ごはんつくったよ 2 -
おつまみに♪いかとキャベツのチキンコンソメ炒め いか、春キャベツ、玉ねぎ(小)、塩、胡椒、チキンコンソメ、顆粒片栗粉、サラダ油かごま油 by mami.s☆ -
人参とさきイカの甘酢和え 人参、さきイカ、新玉ねぎ、★酢、★蜂蜜(砂糖可）、★すりごま by libre* -
イカの塩辛 スルメイカの肝、塩、ケンサキイカ（マルイカ）、★塩、★醤油、★味醂 by ちゅあつくったよ 1 -
トマトとさきイカの簡単甘酢和え トマト、さきイカ、★リンゴ酢、★蜂蜜 by libre* -
いかのわた おつまみ イカ、柚子の皮、醤油、白だし by ももちゃん♩ -
さきイカ入り人参サラダ 人参、さきイカ、★リンゴ酢、★蜂蜜、★すりごま by libre* -
さきイカいり野菜炒め 味付けさきイカ、人参、キャベツ、★ごま油、★醤油 by libre* -
チーズ、さきいか乗っけ焼き スライスチーズ（チェダー）、さきいか、柚子胡椒、七味唐辛子 by yushiYUTOTつくったよ 1 -
簡単☆春菊のさきいか和え 春菊、☆さきいか、☆熱湯 by またたび☆ -
剣さきイカフライと松前漬け★チーズ&マヨネーズ添え 剣さきイカフライ(市販)、松前漬け、とろとろミックスチーズ、梅花型抜き人参、マヨネーズ by こってぃさん♡ -
ケンサキイカゲソのガリバタ炒め ケンサキイカゲソ、バター、白ワイン、ガーリックパウダー、胡椒、大葉 by ５００７ -
皮がついてもはねないイカフライ イカ、しょうゆ、コショウ、山椒粉、強力粉、卵白、パン粉、揚げ油 by cookingjujuつくったよ 3 -
ケンサキイカゲソ揚げ ケンサキイカゲソ、油、片栗粉、塩 by ５００７ -
刺身用のイカ下足を使った☆イカ焼き（屋台風） イカ（下足部分）、焼肉のタレ、サラダ油 by クッキングパパママ -
こってり甘辛 イカの煮付け イカの一夜干し、★砂糖、★醤油、★みりん by Rママ❁°.* -
♥ 使いやすい！ イカの冷凍 ♥ イカ、サランラップ、ジップロック by ひろりん１１０６つくったよ 4
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