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ご飯のおかずにもピッタリの「鶏肉のピリ辛照り焼き」をご紹介します! 鶏肉はそのまま焼いてから切っても、一口大に切ってから焼いても良いので用途に合わせてアレンジしましょう。 調味料は事前に合わせておくと手際良く調理をすることができます!
暑い時期にピッタリの鶏肉のピリ辛照り焼きです!鶏肉は焼く前に、厚みをそろえておくと焼き時間が均一になり、調理時間の短縮になります! 副菜にはこんにゃくの梅しそ和えを作ります。あっという間に作れる一品なので、覚えておくと便利な献立です!こんにゃくはお好みの型で抜いても◎です! 汁物にはキャベツとにんじんのみそ汁を組み合わせましょう。キャベツとにんじんは細切りにすると短時間で火を通すことができます!
こちらでは、旬の茄子も一緒に照り焼きにしています!簡単に出来上がる献立なので、忙しいときにもオススメ!ボリューム感を出したいときは、鶏肉や茄子を大きめに切るようにしましょう。 副菜にはじゃがいもと玉ねぎの和風おかずを。電子レンジだけで作れるため、暑い時期のキッチンの滞在時間を減らすことができます!! 汁物にはもずくとキャベツの和風スープを作ります。調味料を減らして、味付けもずくを使ってもOKです!
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おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
えのき
2位
うどん
3位
ちくわ
4位
じゃがいもガレット
5位
棒棒鶏
6位
酒
7位
ずぼら
8位
えび
9位
きゅうり
10位
トースト