ごま油香る♪ほうれん草と人参のソテー^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ほうれん草は、10cm幅のザク切りにします。
人参は、長さ半分に切り、千切りのします。 - 2 フライパンにごま油をひき、人参を中火で3分炒めます。
- 3 ほうれん草を加え、中火で2分炒めます。
- 4 ☆の調味料を加え、中火で2分炒めれば、出来上がりです^_^
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