牛肉多め！？トマト缶やズッキーニでハヤシライス♪ レシピ・作り方
材料（たっぷり２人分）
作り方
- 1 フライパに油を入れ、中火で点火。タマネギを千切りして加え、広げる。人参、ズッキーニを食べ易く切る。フライパンに肉を加えて広げる。炒めるというより肉を裏返す。
- 2 肉の色がほぼ変わったら、切った野菜を加えて炒める。タマネギが透明になった頃、◇で味付け。トマトをおたまで潰している間に、全体が混ざる。
- 3 塩胡椒で味を調え、ライスと盛り付ける。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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れいにゃ～ん✿2022/09/09 22:06
ジョンリーさん٩(ˊᗜˋ*)و♪牛肉多め？トマト缶と粉末だしとケチャップで美味しく出来ました*\(^o^)/*ローズマリー写真で初めて見ました。ネットかな
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