むしどり風とりむねにくonザ温サラダ レシピ・作り方

むしどり風とりむねにくonザ温サラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
johnny_bean
johnny_bean
材料の「とりむねにくのくせに色々かつやくだね」はさっきアップしたものです。常備しておけば、もはや材料に。。。。

材料(2人分)

  • とりむねにくのくせに色々かつやくだね どさっとひとつかみ
  • レタス、ブロッコリ てきとうで
  • あればカリフラワーもいいね おこのみで
  • クレイジーソルト、オリーブオイル お酢 しょうしょう

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房にわけてお水をふってビニール袋でチンして火を通す。お皿にちぎったレタスを敷いて、こちらも軽くチン。
  2. 2 まだあたたかい「とりむねにくのくせに色々かつやくだね」を1にどさっとのせる
  3. 3 材料の最後の行のやつがドレッシングになります。ざざっとかけてざっくりまぜていただきます。

きっかけ

ちょっと冷えたので、野菜も軽くあっためてみました。

おいしくなるコツ

蒸しどりにすでに味がついているので、タバスコのみでもおいしーです。お皿にグラタン皿などを使うと、アッタカイがキープできてよりいい感じかなと。

  • レシピID:1220000394
  • 公開日:2011/01/12
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
あったかい野菜とあったかい鶏肉
johnny_bean
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • おくやマん
    おくやマん
    2021/12/04 20:55
    むしどり風とりむねにくonザ温サラダ
    ヘルシー♫でも、美味しくいただきました♪
    ありがとうございました(◍•ᴗ•◍)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る