(3ページ目) チンジャオロースのレシピ・作り方 （人気順）
チンジャオロースのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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油を使わないヘルシー豚肉細切りピーマン炒め 豚肉、ピーマン、玉ねぎ、しょう油、みりん、塩、こしょう、水、レタス、料理酒 by お父さん、時々SEつくったよ 1 -
胡椒香る塩チンジャオロース♩ 豚ロース、ピーマン、たけのこ水煮(千切り済み)、酒、片栗粉、すりおろし生姜、◎水、◎鶏ガラ、◎塩、粗挽き胡椒 by ciciino -
青椒肉絲◆豚肉と蓮根 豚肩ロース切り落とし、片栗粉、サラダ油、蓮根(7〜8㎜幅半月切り)、ピーマン(乱切り)、☆酒、☆醤油、☆オイスターソース、☆砂糖 by ごと子つくったよ 1
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なすとピーマンの青椒肉絲風 豚肉、ピーマン、なす、塩胡椒、サラダ油、片栗粉、オイスターソース、酒、鶏がらスープの素 by あもりつくったよ 5 -
冷食フライドポテトアレンジ！チンジャオロース風 豚肉、ピーマン、冷凍フライドポテト、玉ねぎ、●ごま油、●にんにく、●しょうが、●小麦粉、◯酒、◯ソース、◯鶏がらスープの素、◯しょうゆ by Chef.piyo -
ミスジで青椒肉絲 ミスジ肉、★おろし生姜 チューブ、★酒、★片栗粉、★ごま油、★胡椒、ピーマン、竹の子千切り、☆オイスターソース、☆醤油、☆酒、☆砂糖、☆鶏ガラスープの素 by ろみちゃん.つくったよ 2 -
鶏ひき肉とエリンギのチンジャオロース ピーマン、パプリカ、エリンギ、鶏ひき肉、☆酒、☆醤油、★オイスターソース、★醤油、★酒、★みりん、★鶏がらスープの素、水溶き片栗粉、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、黒胡椒 by にゃんぺこつくったよ 4 -
パプリカとタケノコの青椒牛肉絲 牛薄切り肉、☆酒、☆おろしにんにく、☆醤油、☆片栗粉、タケノコの水煮、緑パプリカ、赤パプリカ、白ごま、★酒、★オイスターソース、★醤油、★みりん、塩・こしょう、ごま油 by みーちゃん6914 -
ニンジン入り青椒肉絲 豚薄肉、ピーマン、茹でたけのこ、ニンジン、ゴマ油、●酒、●片栗粉、◯オイスターソース、◯醤油、◯みりん、砂糖、豆板醤 by naana7788つくったよ 1 -
焼肉のたれで青椒肉絲 ピーマン、玉ねぎ、豚肉、焼肉のたれ、片栗粉、塩胡椒 by Yavoo! -
豚こまと焼肉のたれでプルコギ☆チンジャオ風 豚細切れ肉、●にんにくすりおろし、●酒・醤油・片栗粉、ピーマン、人参、焼肉のたれ by オレガノミントスつくったよ 1 -
破竹筍で！定番☆青椒肉絲☆ 牛肉バラ薄切り、破竹筍、竹の子でも可、ピーマン、◯紹興酒、◯醤油、◯片栗粉、醤油、オイスターソース、鶏ガラ顆粒、紹興酒、水、ごま油、大蒜、生姜（チューブ） by cinabre -
ピーマンと豚肉の細切り炒め♪ ピーマン、豚肉、塩、コショウ、片栗粉、★オイスターソース、★酒、★砂糖、★すりおろし ニンニク、★すりおろし しょうが、★醤油、ごま油 by shimao0つくったよ 30 -
レンジで簡単♪ジャガイモで青椒肉絲チンジャオロース ★牛肉、★塩コショウ、★片栗粉、★サラダ油、ピーマン、ジャガイモ、生姜、☆酒、☆醤油、☆サラダ油、☆砂糖、ごま油（お好みで） by cappuccio１１２４つくったよ 4 -
もやし入りひき肉でチンジャオロースー たけのこ、ピーマン、もやし、豚ひき肉、にんにく、生姜、＊酒、＊醤油、＊オイスターソース、＊みりん、＊ウェイパー by macman3737つくったよ 2 -
青椒肉絲（たけのこ・ピーマン・豚ヒレ肉） 豚ヒレ肉、水煮たけのこ、ピーマン、酒、しょうゆ、かたくり粉、オイスターソース、こしょう、にんにく、ごま油 by 林檎の木つくったよ 2 -
長ねぎたっぷりチンジャオロース 牛肉うすぎり、aしょうゆ、a酒、片栗粉、ピーマン、長ねぎ、にんにくチューブ、サラダ油、bオイスターソース、bしょうゆ、b酒、b砂糖、b胡椒 by ringo#つくったよ 1 -
牛コマでチンジャオロース★減塩・低カリウム志向 ピーマン、たけのこ水煮（千切り）、牛肉（コマや切り落とし）、☆だしわりしょうゆ（醤油）、☆本みりん、コーンスターチ（片栗粉）、ゴマ油、★鶏がらスープの素（顆粒）、★水 by si-ze2k -
簡単❤️冷凍豚肉で青椒肉絲 ピーマン、冷凍の豚肉薄切り、細切り筍水煮、塩コショウ、ごま油、《合わせダレ》、醤油、オイスターソース、おろし生姜、鶏ガラスープの素、砂糖、片栗粉、水 by 善ちゃんつくったよ 6 -
シャキシャキ♪チンゲン菜の茎でチンジャオロース チンゲン菜、にんじん、豚肉、塩コショウ、★酒、★オイスターソース、★みりん、★甜麺醤、★醤油、★鶏ガラスープの素、★ニンニク、しょうが(チューブ)、水溶き片栗粉、ごま油 by にゃんぺこつくったよ 1 -
肉なし青椒肉糸 たけのこ水煮(細切り)、しめじ、ピーマン、酒、砂糖、醤油、こしょう、野菜ブイヨン、水溶き片栗粉 by ふじ子。 -
ヘルシー★冷凍こんにゃくで青椒肉絲 こんにゃく、ピーマン、たけのこ（レンコンでも◎）、◎生姜（千切り）、◎にんにく（千切り）、●醤油、●オイスターソース、●みりん、・糸唐辛子・いりごま by みょんな -
ちょっぴり甘め！ご飯がすすむ青椒肉絲♡ 厚切り豚ロース肉、☆料理酒、☆砂糖、☆にんにくチューブ、☆片栗粉、ピーマン、細切りたけのこの水煮、★オイスターソース、★料理酒、★みりん、★醤油、★砂糖、ごま油 by ゆん♡新米ママさんつくったよ 1 -
豚肉とピーマンの青椒肉絲（╹◡╹）ピーマン大量消費 ピーマン、豚肉、ごま油、おろししょうが（チューブでも）、小麦粉、●酒、●鶏ガラスープの素、●オイスターソース、●しょうゆ by RIMOつくったよ 5 -
変り種！人参入りチンジャオロース ピーマン、人参、牛肉、片栗粉、醤油、酒、味覇 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 4 -
簡単美味しい♡チンジャオロース 水煮細切りたけのこ、ピーマン、牛肉or豚肉、にんにく、しょうが、◎オイスターソース、◎しょうゆ、◎酒、◎さとう、◎ごま油、◎片栗粉、◎塩.こしょう、サラダ油 by みうママつくったよ 6 -
牛肉とじゃがいものチンジャオ風☆ヨシダソース使用！ 牛肩ロース、酒、塩、片栗粉、ピーマン、じゃがいも、☆ヨシダソースグルメのたれ、☆オイスターソース、☆酒、ごま油 by まいまい917つくったよ 3 -
お肉を使わずヘルシーなお豆腐で作る青椒肉絲風 ピーマン、水煮タケノコ、木綿豆腐（3個パックのもの）、炒め用、ごま油、☆オイスターソース・酒・みりん、☆醤油・砂糖・片栗粉 by Chicoro -
お肉なし青椒肉絲！ピーマンのオイスターソース炒め ピーマン、生姜、ごま油、ガーリックパウダー、豆板醤、オイスターソース、醤油、A 片栗粉、A 水またはダシ汁、辣油、白ごま by Seika Aつくったよ 2 -
えのきの入ったチンジャオロース 水煮たけのこ、豚肉ロース、ピーマン、えのき、塩コショウ、オイスターソース、鶏がらスープ、水、醤油、砂糖、サラダ油、にんにく、生姜チューブ（生姜すっても良い）、豚肉下味 醤油、豚肉下味 酒、片栗粉、酒 by ayaka007007つくったよ 1 -
破竹たっぷり 青椒肉絲 チンジャオロースー 豚バラスライス、★酒、醤油、生姜すりおろし、破竹、(茹で済)、ピーマン、◎鶏ガラスープの素、◎オイスターソース、酒、醤油、◎砂糖、片栗粉 by １つ☆ -
新筍でチンジャオロースー♪ 牛肉、ピーマン、水煮筍、★塩・こしょう、★片栗粉、☆オイスターソース、☆酒、☆砂糖、☆すりおろしにんにく、☆すりおろししょうが、☆醤油、サラダ油、ごま油 by shimao0つくったよ 1 -
春キャベツ入り青椒肉絲 豚肉、★片栗粉、★料理酒、★醤油、ピーマン、春キャベツ、●オイスターソース、●鶏ガラスープの素（顆粒）、●醤油、●料理酒、ごま油 by くっきんぐまみー -
豚肩ロース★チンジャオロースー青椒肉絲 豚肩ロース肉（ステーキ用）、○酒・醤油、○おろししょうが（チューブのものでOK）、○ごま油、○片栗粉、ピーマン、たけのこの水煮、にんじん、長ねぎの白い部分、★中華スープ（中華風だしの素を湯で溶く）、★酒、★みりん・醤油、★オイスターソース、★塩、★ガーリックパウダー、★片栗粉 by r_chibicoつくったよ 4 -
豚トロde中華！青椒肉絲風 豚トロ、ピーマン、じゃがいも、人参、胡麻油、★焼肉のたれ（中辛）、★酒、★ウスターソース、水溶き片栗粉 by ジンジつくったよ 1 -
我が家の青椒肉絲入りおにぎり ご飯、青椒肉絲(レシピ有り)、アジシオ、海苔 by ひよこピッピつくったよ 2 -
お味噌のコクの 和風 青椒肉絲 豚肉小間切れ、牡蠣しょうゆor、しょうゆ、酒、片栗粉、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし、玉ねぎ、人参、ピーマン緑、ピーマン赤、ピーマン黄、○赤味噌、八丁味噌など、○みりん、○水or湯 by サフラン☆pls -
チンジャオロース風★豚こまエリンギピーマン炒め 豚こま、エリンギ、ピーマン、サラダ油、塩コショウ、【合わせ調味料】、オイスターソース、醤油、鶏ガラスープの素、にんにくチューブ、生姜チューブ、みりん、水、片栗粉 by れあMIXつくったよ 9 -
簡単！たけのこ×えりんぎ×ピーマン炒め たけのこ水煮、エリンギ、ピーマン、だし醤油(かまた)、鶏がらスープの素、サラダ油 by みぃちゃんのお弁当 -
ノンオイル青椒肉絲♩ ピーマン、たけのこ水煮(千切り)、豚ロース肉、◎にんにくみじん切り、◎すりおろし生姜、◎ねぎみじん切り、◎酒、◎醤油、◾︎醤油、◾︎酒、◾︎オイスターソース、◾︎砂糖、◾︎鶏ガラ、◾︎水溶き片栗粉 by ciciinoつくったよ 2 -
中華風チンジャオロース入りたまご焼き チンジャオロースの残り、たまご、醤油、塩、ごま油 by ✫Tomato✫ -
鶏ささみとピーマンの炒め物♩(青椒肉絲風) ピーマン、筍水煮、ささみ、にんにくみじん切り、生姜みじん切り、◎オイスターソース、◎醤油、◎砂糖、◎酒、水溶き片栗粉、胡椒 by ciciinoつくったよ 2 -
豚肉チンジャオロース 豚肉(生姜焼き用)、タケノコ千切り(水煮)、ピーマン、塩コショウ、片栗粉、油、☆オイスターソース、☆酒、☆砂糖、☆中華だし(顆粒)、☆しょうゆ、☆みりん、☆にんにくチューブ、☆生姜チューブ、☆ごま油 by ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁちつくったよ 1 -
余ったメンマで☆チンジャオロース メンマ、ピーマン、白ゴマ、メンマの漬け汁、鶏がらスープの素（顆粒）、砂糖、塩こしょう、オイスターソース by umenohanahanaつくったよ 4 -
豚ももかたまり肉で 青椒肉絲 冷凍 豚ももかたまり肉、ピーマン、冷凍 たけのこの固い部分（細切り）、青椒肉絲の素 2～3人前分 by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 3 -
お店の味！本格青椒肉絲 筍の水煮（硬い部分）、ピーマン、パプリカ、塩、サラダ油A、豚もも薄切り肉、（下味）醤油 小さじ1/2 酒 小さじ1、生姜（親指頭大）、長葱、サラダ油B、ゴマ油、紹興酒、■、合わせ調味料、鶏ガラスープ（薄め）、酒、醤油、オイスターソース、砂糖、白コショウ、片栗粉 by らるむ。つくったよ 8 -
メンマ入り☆チンジャオロースー（青椒肉絲） 豚コマ肉、★塩コショウ（肉の下味）、★酒（肉の下味）、★片栗粉（肉の下味）、ピーマン、メンマ、▲酒、▲しょうゆ、▲鶏ガラスープの素、▲砂糖、■ごま油、■おろししょうが、■刻みにんにく by 栗皮茶つくったよ 2 -
もやしで！青椒肉絲風炒め 豚肉または牛肉、もやし、タケノコ、にんじん、ごま油、○オイスターソース、○醤油、○砂糖、○みりん by shuri ☻ -
簡単！20分でチンジャオロース！ 豚肉 ロースでもバラでもコマでも、ピーマン 細切り、たけのこ見ずに 細切り、下味用 塩胡椒、お酒、すりおろしにんにく、片栗粉、ごま油、オイスターソース、鶏がらスープの素 顆粒、はちみつ、または砂糖、醤油、お酒 by 栄養士&食育アドバイザー ともこつくったよ 1 -
豚こまとピーマンだけでOK◎チンジャオロースー ピーマン、豚こま肉、塩こしょう、片栗粉、◎オイスターソース、◎醤油、◎酒、◎チューブにんにく、◎チューブしょうが by なぽスケつくったよ 4
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