(2ページ目) 胃に優しい・消化に良い料理のレシピ・作り方 (人気順)
胃に優しい・消化に良い料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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炊いたご飯で作る*さつまいものお粥 さつまいも、水(アク抜き用)、炊いたごはん、水、塩 by Yosho.w7つくったよ 3
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消化によい★豆腐と茄子のごま味噌炒め 茄子、豆腐、★味噌、★みりん、★すりごま、ゴマ油 by れあMIXつくったよ 4
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【内視鏡検査前日参考食】とろろ月見そうめん(温麺) そうめん、山芋(長芋可)、卵黄、水、めんつゆ(3倍濃縮) by わかちゃんレシピ
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カラスガレイと大根の煮付け カラスガレイ、大根(2センチ半切れ)、◇しょうゆ、◇砂糖、◇みりん、◇酒、◇だしの素、水、山椒 by おばぶちゃん
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炊飯器で簡単に♪ 体が温まる鶏肉のおかゆ 米、鶏もも肉、塩、酒、長ネギ、生姜、青ネギ by くろぴょん
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♡ふっくらもちもち美味♪我が家の玄米の炊き方♡ 玄米、水、塩 by ♡あいあい♡つくったよ 17
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米粉で甘酒を作る。 米粉(ウルチ、餅どちらでも)、水、乾燥麹、水 by 菌活女子
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ホームベーカリー で簡単甘酒 米麹(乾燥)、ご飯、ぬるま湯(55度ぐらい) by 薬膳アドバイザーの無添加レシピつくったよ 1
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発熱で食欲のない時に!白だしで簡単おじや ご飯(炊飯器で炊いたもの)、卵、椎茸、刻みネギ、水、白だし by 料理家ガンガンつくったよ 9
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食欲がない時に☆大人のパン粥 食パン、牛乳、コーンスープの素、塩、冷凍ねぎ by 紅蓮華つくったよ 8
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夜食に♪透明スープの鶏がらダシうどん! うどん、水、鶏がらダシ(顆粒)、長ネギ、ごま油 by ちゅろす1972つくったよ 2
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肉なし!シンプルなオムライス! ごはん、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、オリーブオイル、塩、こしょう、ケチャップ、卵、オリーブオイル、ケチャップ(トッピング) by mimi_turtleつくったよ 1
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簡単(^^)めかぶと豆腐のツルツルポン酢醤油和え♪ 絹ごし豆腐、めかぶ、鶏ガラスープの素、万能ネギ(青ネギ。3~5㎜幅小口切り)、ポン酢(or醤油) by acchan66つくったよ 1
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コンソメ卵スープ★洋風かきたま汁♪ 水、コンソメ、玉ねぎ、卵、塩コショウ、☆片栗粉、☆水 by さくすずつくったよ 5
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関西風大根の煮物◇大根の炊いたん◆おでんにも 大根、水、or、米のとぎ汁①、生米(とぎ汁の場合、不要)、水②、酒、塩、こんぶだし、薄口醤油 by ☆りっか★つくったよ 3
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バター不使用♪じゃがいものポタージュ じゃがいも、たまねぎ、水、牛乳、コンソメ、塩こしょう、乾燥パセリ by なおのり♪
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*竜眼湯/疲労感だるさ貧血に*プチ薬膳* 竜眼肉(ドライフルーツ)中国名(桂圓肉)、アカベシロップまたはメープルシロップ、生姜のすりおろし(生姜チューブ可)、熱湯、※お好みで by 咲花だやんCafe
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ほっけの塩焼き定食 ご飯、ほっけ、岩塩、レモン、かぼちゃの煮物、小松菜の和え物、お味噌汁、ミニトマト、しらす、豆腐(絹)、白ネギ、ポン酢、鰹節 by ミマムつくったよ 1
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舞茸のチーズリゾット 米、にんにく、玉ねぎ、ベーコン、舞茸、★水、★牛乳、★鶏がらスープの素、★塩、オリーブオイル、とけるチーズ、黒こしょう、粉チーズ、ドライパセリ by cafe_plum
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飲む点滴・手作り経口補水液❁ 水、自然塩、レモン汁(お好みで)、ハチミツor甜菜糖 by おこめとねこ❁︎返レポお休みしてます
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胃に優しい♡粉ふきいも じゃがいも、バター、塩 by しゅあちゃん☆つくったよ 8
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黒にんにくで作る♪めちゃうまにんにく味噌 黒にんにく、味噌、煮沸消毒した蓋付きガラス容器 by めがねのしし
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食欲のない時に☆ミルクパン粥 食パン、牛乳、砂糖、バナナ、蜂蜜 by 紅蓮華つくったよ 1
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風邪!喉の痛みに★リンゴと大根の蜂蜜ドリンク リンゴ、大根、蜂蜜、お湯 by タルタルネコ(´-`)グルテンフリー
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豆腐とココアだけのアイスクリーム 絹ごし豆腐、大人のミロ(またはココアパウダー)、砂糖、お湯、あればバニラオイル by ミーちゃんの日々つくったよ 1
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おつまみレシピ♪いわしの水煮缶ときゅうりの梅肉添え いわしの水煮缶、きゅうり、梅干し、塩、いりごま by ゆきやま♪つくったよ 2
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我が家の定番「作り置き」新生姜の酢漬け 新生姜、食塩、はちみつ、酢 by はぴクロ
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スッキリ大根(梅流し) 大根、だし昆布、水、梅干し、きゅうり、味噌、塩麹 by ラスカルル♡必ずレポ承認します♪つくったよ 3
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鱈のつみれ 鱈(皮や骨を除いて)、塩、昆布茶、片栗粉、卵白、しょうが by たまのうちそとごはん
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ホットクック1.0L調理♪ 参鶏湯風手羽元のスープ 手羽元、ネギ、もち米(または普通の米)、料理酒(あれば紹興酒)、生姜チューブ、ニンニク、鶏ガラスープの素、塩・コショウ、松の実、水 by eat.in.suzukitchenつくったよ 2
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ほっこり!白だしで簡単鍋つゆ☆ 水、白だし、酒、醤油、生姜チューブ by ほそちゃん
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餃子で栄養満点!中華風卵雑炊★ ご飯、冷凍餃子、卵、小ネギ、●お水、●鶏がらスープの素、●しょうゆ、●塩胡椒 by もみょこつくったよ 1
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豆腐皮で栄養たっぷり♪ 中華風サラダ♪ 豆腐皮、ハム、たまご、キュウリ、★黒酢、★酢、★砂糖、★オイスターソース、★塩、★鶏ガラスープの素、★ごま油、★すりごま by くろぴょんつくったよ 2
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山芋と卵のふんわり優しいスープ 卵、山芋(すり下ろし)、昆布(あれば)、粒状和風だし、薄口醤油、水、塩(お好みで) by わこうっちつくったよ 4
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(staub)デトックススープ☆ タマネギ、キャベツ、ブロックベーコン、コンソメキューブ、水 by mugi-83つくったよ 1
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圧力鍋で手羽元と野菜の とろとろスープ 手羽元、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、コンソメキューブ、水、塩、こしょう、サラダ油 by のりばあ✩.*˚
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ホタテでほっこり、炊飯器で作るやさしい味のお粥♪ お米、★塩、★鶏ガラスープの素、★酒、白ネギ、生姜、ベビーホタテ、ホタテ貝柱(刺身用)、青ネギのみじん切り by くろぴょん
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消化に良い はんぺんポテト焼き 白はんぺん、蒸したじゃがいも、顆粒コンソメ、塩、パン粉 by michi*yuつくったよ 3
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豆乳味噌のお粥 \\矯正痛みレベル★★★// ご飯、水、味噌、豆乳、卵(アレンジ)、醤油 by Pimiento
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鶏むね肉で あったか! にゅうめん そうめん、鶏むね肉(皮なし)、酒、A、水、A、めんつゆ(4倍濃縮)、小ねぎ(小口切り) by のりばあ✩.*˚つくったよ 1
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とろろのお味噌汁★長芋とろろがもっちりで美味しい♪ 出汁、長芋、玉ねぎ、大根、えのき、油揚げ、味噌、青ネギ小口切り by さくすず
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胃に優しい☆肉吸い 牛薄切り肉、(お好みで)豆腐、○麺つゆ3倍濃縮、○水、○砂糖(甘め)、九条ネギ小口切り、七味 by きのこのみみつくったよ 2
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プチッとした食感♪発芽玄米からの寝かせ(酵素)玄米 玄米、小豆、塩 by M@Hつくったよ 1
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大根切るだけ冷凍保存方法 大根 by 根岸農園つくったよ 25
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胃に優しい味દᵕ̈૩超シンプル✨鶏がらスープうどん 冷凍うどん、.、★お湯、★ごま油、★生姜チューブ、★鶏ガラスープの素、★白ごま by 95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗
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胃に優しい簡単☆鶏団子スープ♪ 水、コンソメ、白菜、冷凍みじん切り玉ねぎ、鶏ひき肉、豆腐、しょうが(チューブ)、塩こしょう、冷凍ブロッコリー、冷凍ほうれん草 by 紅蓮華つくったよ 6
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めちゃ簡単♡とろとろ柔らか美味しい♡ロールキャベツ キャベツ、玉ねぎ、卵、合挽き肉、水、創味シャンタンor味覇orコンソメ、塩胡椒、粗挽き黒胡椒 by maimai♡つくったよ 5
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ほったらかしで簡単♪サラダチキン中華風 鶏むね肉、☆塩、☆砂糖、☆酒、☆酢、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆片栗粉 by なおのり♪つくったよ 1
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青梗菜と豆腐の中華スープ 青梗菜、絹豆腐、椎茸、☆水、☆干しエビ、☆鶏ガラスープの素、☆醤油、☆塩コショウ、☆おろし生姜、胡麻油、水溶き片栗粉、ゴマ by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 1
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(胃に優しい)梅と卵の雑炊(温まる) ご飯、大根、卵、梅干し、青ネギ(小口切り)、ヒガシマルうどんスープ、水 by 薄荷パンつくったよ 20
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