(3ページ目) 薬膳料理のレシピ・作り方 （人気順）
薬膳料理のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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バナナチップ バナナ（小さめ） by 仄香♪つくったよ 2 -
米粉の求肥で♪あべかわ餅 ○米粉＆豆乳の求肥、☆米粉、☆無調整豆乳、☆天然塩、片栗粉、○トッピング、※黄粉、※砂糖 by 仄香♪ -
大根の薬膳スープ 大根、生姜、ナツメ、水、鶏がらスープの素、鶏肉(もも)、クコの実、水（クコの実戻し用） by ぼっちーのつくったよ 1
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パセリと玉葱の卵焼き フレッシュパセリ、玉葱、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆天然塩、ナツメグ by 仄香♪つくったよ 2 -
ココアバナナクッキー バナナ、オリーブオイル、砂糖、☆薄力粉、☆米粉、☆純ココアパウダー、☆天然塩・重曹 by 仄香♪ -
長ネギとれんこんの和風ポタージュ 長ネギ、はまぐりor、ホタテ、れんこん、しいたけ、水、固形コンソメスープ、牛乳、酒、塩 by サフラン☆pls -
肉野菜炒めリメイク♪かぼちゃの豆乳ポタージュスープ 蒸かしたかぼちゃ、水、肉野菜炒め（鶏ムネ・ほうれん草・玉葱）、無調整豆乳、天然塩・オールスパイス by 仄香♪ -
クエン酸で爽やか＆サクサク♪ヘルシークッキー ☆クエン酸、☆無調整豆乳、薄力粉、米粉、砂糖、重曹、オリーブオイル by 仄香♪ -
中濃ソースで簡単本格的「スパイスカレー」 タマネギ、ジャガイモ、人参、水、顆粒コンソメ、塩、中濃ソース、★クミン、★コリアンダー、★ターメリック、★唐辛子、おろしニンニク、おろしショウガ、油、白飯 by やす☆こう -
【和食薬膳】蓮の実と筍の煮物 筍、蓮の実、人参、酒、みりん、醤油、砂糖、水、白ごま by Makiraat -
棗と龍眼肉のはちみつ茶 棗、龍眼肉、はちみつ、水 by Makiraatつくったよ 1 -
鉄分補給♪プルーン風味のサクサククッキー オリーブオイル、砂糖、プルーンエキス、無調整豆乳、薄力粉、米粉、重曹、ドライフルーツ（ベリー系） by 仄香♪ -
レタスとピーマンのナポリタン ピーマン、レタス、鶏ミンチ肉、天然塩・オールスパイス、パスタ麺（茹で）、〇合わせ調味料、☆トマトケチャップ、☆醤油 by 仄香♪ -
ほうれん草とじゃがいものオムレツ 〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、茹でたほうれん草、茹でたじゃがいも、天然塩・オールスパイス、※トマトケチャップ、※無調整豆乳、バジル（乾燥） by 仄香♪つくったよ 3 -
キャベツとハムのフレンチトーストサンド 〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳+水、☆天然塩、食パン、キャベツ、ハム、えのき、天然塩・オールスパイス、オリーブオイル by 仄香♪ -
栄養豊富な山芋入り♡ふわふわの美肌卵焼き♪ 山芋、卵、本みりん☆、薄口醤油☆、だし汁か、水☆、サラダ油 by めがねのししつくったよ 1 -
シャトルシェフで♪胚芽米の全粥 胚芽米、水 by 仄香♪ -
薬膳 杜仲補腰湯: 腰痛 膝痛 足腰・腎の強化 A、厚杜仲、(トチュウ)、A、枸杞子、(クコシ)、A、巴戟/巴戟天、(ハゲキテン)、A、牛膝、(ゴシツ)、A、川芎（センキュウ）、A、熟地、(ジュクジ)、A、続断、(ゾクダン)、A、正黄耆（オウギ）/正北芪、A、黒豆、(乾燥)、水、骨つき肉、タマネギ（なくてもよい）、人参（なくてもよい）、塩 by YMeiJ -
七夕お菓子さくべい風♪シナモン風味かりんとう ☆薄力粉、☆米粉、☆砂糖、☆天然塩、☆重曹、☆シナモンパウダー、無調整豆乳、オリーブオイル by 仄香♪ -
卵2個で♪ズッキーニとはんぺんの卵炒め ズッキーニ、はんぺん、カニカマ、天然塩・オールスパイス、〇卵液、☆溶き卵、☆無調整豆乳、☆醤油 by 仄香♪ -
薬膳 鶏肉蓮の葉蒸し (虫草花 紅なつめ 枸杞子) 乾燥蓮の葉、鶏肉（もも肉、手羽先）、干し椎茸（小）、紅なつめ、虫草花、枸杞子、マリネ液、A、塩、A、ダークソイソース、A、紹興酒、A、ごま油、A、砂糖、A、コーンフラワー by YMeiJ -
◆香り豊かなスパイスチキンカレー◆ 鶏もも肉、玉ねぎ、トマト缶、Aにんにく、Aしょうが、Aヨーグルト、A酢、Aカレー粉、水、Ｂカレー粉、Ｂクミン、Ｂコリアンダー、Ｂチリパウダー、Ｂブラックペッパー、Ｂガラムマサラ、砂糖 by BuddyConnieつくったよ 1 -
薔薇の蕾の美容茶*マイマイカ茶/プチ薬膳 ドライマイマイカ(薔薇の蕾)、生のローズマリー、蜂蜜(工程③に参照)、熱湯、ティーポット by 咲花だやんCafe -
食用菊(小菊)のおひたしと、茹でて冷凍保存する方法 食用菊(小菊)、水、酢、塩 by M@Hつくったよ 1 -
シャトルシェフで♪鶏肉と玉葱の卵おじや 鶏ムネ肉、天然塩、酒、水＋干し椎茸の戻し汁、戻した干し椎茸、いりこの粉、御飯、玉葱、溶き卵、梅干し by 仄香♪つくったよ 1 -
食物繊維たっぷり♡小豆玄米 玄米、小豆、水、自然塩 by 伊之助のババ -
ラムしゃぶ_簡単薬膳鍋 牛肉シチュー用、葱、白菜、水菜、クローブ、ドライガーリック、クミン、胡椒、生姜、五香粉、ラムしゃぶ肉、昆布、水 by さつまいも食べたい -
お豆腐でふんわり♪カニカマの卵焼き ○卵液、☆溶き卵、☆水切り豆腐、☆天然塩・ナツメグ、☆バジル（乾燥）、カニカマ by 仄香♪ -
ビスケット風サクサク米粉の黒糖クッキー ☆薄力粉、☆米粉、☆黒砂糖、☆天然塩、☆重曹、無調整豆乳、オリーブオイル by 仄香♪ -
卵風味♪卯の花うどん うどん麺（茹で）、卯の花の炒め煮、溶き卵、天然塩、生姜、海苔 by 仄香♪ -
トマトジュースで♪バジルの米粉クッキー ☆薄力粉、☆米粉、☆天然塩、☆重曹、トマトジュース、オリーブオイル、バジル（乾燥） by 仄香♪ -
オーブンで♪煎り落花生 生落花生 by 仄香♪つくったよ 1 -
御飯と一緒に♪シャトルシェフでふっくら蒸し鶏 鶏ムネ肉、酒、天然塩、○御飯、お米、水 by 仄香♪ -
強力粉＆米粉で作る和風ダシの手作り麺 強力粉、米粉、天然塩、切り干し大根の戻し汁 by 仄香♪ -
野菜ジュースで簡単ジュレ風 野菜ジュース（食塩無添加）、片栗粉、砂糖、ポピーシード by 仄香♪ -
じゃがいもとピーマンのニラ醤油炒め じゃがいも、ピーマン、竹輪、○合わせ調味料、☆ニラ醤油、☆無調整豆乳（酒でも◎） by 仄香♪ -
うずら豆の甘煮リメイク♪豆乳ぜんざい うずら豆の甘煮（煮汁も）、無調整豆乳、生姜、切り餅、陳皮 by 仄香♪ -
爽やか♪手作りカレー粉 ターメリック、クミン、コリアンダー、ナツメグ、シナモン by 仄香♪つくったよ 4 -
紅茶＆シナモン風味♪チュイール 卵白、砂糖、オリーブオイル、薄力粉・米粉、シナモンパウダー、使用済み紅茶の葉（乾燥） by 仄香♪ -
ソラマメと玉葱の豆乳クリームパスタ 新玉葱、魚肉ソーセージ、茹でたソラマメ、水、少し固めに茹でたパスタ麺、無調整豆乳、天然塩・ナツメグ by 仄香♪ -
パン粉のせ♪緑茶風味人参の卵炒飯 ☆御飯、☆溶き卵、人参、生姜、使用済み緑茶の葉、天然塩、炒ったパン粉 by 仄香♪ -
卵入り♪グリーンピースと玉葱の味噌スープ 水、いりこの粉、玉葱、卵、冷凍グリーンピース、味噌、天然塩 by 仄香♪ -
小松菜と厚揚げのふっくら焼きうどん風 厚揚げ、魚肉ハム、小松菜の葉、水、酒、いりこの粉、うどん麺（茹で）、醤油 by 仄香♪ -
ほうれん草と卵の豆乳スープ 水、ほうれん草、無調整豆乳、溶き卵、天然塩・オールスパイス by 仄香♪ -
メイプル風味♪酢玉ねぎ 玉葱、☆酢、☆メイプルシロップ、☆醤油 by 仄香♪つくったよ 1 -
根菜・薬味たっぷり♪鶏のゆで汁で参鶏湯風スープ 鶏肉の茹で汁、大根、にんじん、白ネギ(青い部分も含めて)、生姜、にんにく(チューブ)、高麗人参茶(顆粒)、塩、ごま、黒胡椒、花椒(パウダー) by にゃんぺこつくったよ 2 -
柚子胡椒風味♪じゃがいもとチーズかまぼこの醤油炒め じゃがいも、人参、チーズかまぼこ、☆醤油、☆酒、柚子胡椒 by 仄香♪ -
薬膳スープの参鶏湯 手羽もと、生姜、長ネギ、もち米、なつめ、酒、塩 by coffeelakeつくったよ 1 -
薬膳 ピーマンとサバ缶のカレー風味炒め 鯖缶、ピーマン、玉ねぎ、ゴマ油、カレー粉、醤油 by あかり＠薬膳勉強中 -
簡単節約料理 ニラたっぷり 薬膳松の実入りチヂミ風 卵、薄力粉、水、顆粒かつお風味だし、松の実、ニラ、コチュジャン、ポンズ by そらまめひよこ
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