シンプルなミックスベリースムージー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍ミックスベリー
- 25〜50g
- 牛乳
- 100ml位
作り方
-
- 1
- 冷凍ミックスベリー25〜50gを目盛り付きのカップに入れる。
我が家ではバーミックス付属の目盛り付きカップに入れています。
-
- 2
- 牛乳をカップの目盛り150mlまで入れる。
バーミックスでスムージーにする。
おいしくなるコツ
ヨーグルトや豆乳でも。
きっかけ
フルーツ買ってない！というとき、子供用に冷凍フルーツで簡単に作ってみました。
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バーミックスで簡単。
忙しい朝のフルーツ摂取に♪