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美的　さつま芋と胡桃のジュース レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
胡桃が香ります(´▽｀*)

材料（1人分）

さつま芋（柔らかく調理したもの、皮なし）
50ｇ
胡桃（素焼き）
中2個
成分無調整牛乳
150ｃｃ
☆オリゴ糖シロップ
小さじ2～3
☆コラーゲン（粉末）
小さじ1
☆オオバコ（粉末）
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    さつま芋を小さめにほぐす

    胡桃を小さめに割る
  2. 2
    ミキサーに1を入れる

    ↑に成分無調整牛乳を注ぐ

    ↑に☆を加える
  3. 3
    30～40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2021/03/08
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュースその他の食材牛乳・乳飲料その他の豆さつまいも

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