美的 バナナのYG・黒酢・オレンジ・ミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- プレーンヨーグルト(無糖)
- 大さじ3
- ☆成分無調整牛乳
- 100cc
- ☆100%オレンジジュース
- 100cc
- ☆純玄米黒酢
- 小さじ2
- ●オリゴ糖シロップ
- 小さじ2~3
- ●コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ●オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
- 2
- ミキサーに①とプレーンヨーグルトを入れる
-
- 3
- ②に☆を注ぐ
-
- 4
-
- ③に●を加える
-
- 5
- 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません