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美的 バナナと林檎と蒟蒻ゼリーのミルクジュース レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

バナナ
中1本
林檎
中1/8玉
蒟蒻ゼリー(りんご味)
大さじ2ほど
成分無調整牛乳
100cc
☆コラーゲン(粉末)
小さじ1
☆オオバコ(粉末)
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
  2. 2
    林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切る
  3. 3
    ミキサーに①と②と蒟蒻ゼリーを入れる
  4. 4
    ③に成分無調整牛乳を注ぐ
  5. 5
    ④に☆を加える
  6. 6
    30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
  7. 7
    *使用した

    蒟蒻ゼリー(りんご味)(たらみ)

    です。

きっかけ

朝食に

公開日:2020/07/27

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュースフルーツゼリーりんごバナナフルーツジュース

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