美的 バナナと甘夏のLG21ミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- 甘夏
- 中1/4玉
- LG21ヨーグルト
- 1個(85g)
- 成分無調整牛乳
- 100cc
- ☆コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ☆オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
- 2
- 甘夏は外皮と内皮を剥いて種を取り除き、実の部分だけにする
↑を小さめにほぐす
-
- 3
- ミキサーに①と②とLG21ヨーグルトを入れる
-
- 4
- ③に成分無調整牛乳を注ぐ
-
- 5
-
- ④に☆を加える
-
- 6
- 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
-
- 7
-
- *使用した
LG21ヨーグルト(明治)
です。
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