美的 バナナと甘夏とミルクプリンのジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- 甘夏
- 5~6房
- ミルクプリン
- 50g
- 成分無調整牛乳
- 100cc
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 大さじ2
- ★オリゴ糖シロップ
- 大さじ1ほど
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
- 2
- 甘夏は外皮と内皮を剥いて種を取り除き、実の部分だけにする
↑を小さめにほぐす
-
- 3
- ミルクプリンをスプーンで大まかにほぐす
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- 4
- ミキサーに①と②と③を入れる
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- 5
- ④に成分無調整牛乳を注ぐ
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- 6
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- ⑤に★を加える
-
- 7
- 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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