美的 バナナとキウイと胡瓜の黒烏龍ジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- キウイ
- 中1/2個
- 胡瓜
- 中1/6本
- ***
- ★黒烏龍茶(煮だして冷ましたもの)
- 120cc
- ★オリゴ糖シロップ
- 小さじ2~3
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
キウイは皮を剥き、洗って水を切り、1~2cm角に切ります
-
- 2
- 胡瓜は洗って水を切り、太めの千切りにします
-
- 3
-
- ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
-
- 4
- グラスに注いで完成です
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません