小蜜柑とさつま芋の美的YGミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- 小蜜柑(種なし)
- 1個
- さつま芋(柔らかく調理したもの、皮なし)
- 30g
- ***
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 大さじ1
- ★牛乳
- 100cc
- ★タマチャンショップのこなゆきコラーゲン
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
- ★はったい粉
- 小さじ1/4
作り方
-
- 1
- 小蜜柑は外皮を剥き、1房ずつに裂きます
さつま芋は粗めに潰します
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
-
- 3
-
- *使用した
タマチャンショップのこなゆきコラーゲン
です
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