バナナと胡桃の美的珈琲ミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- 胡桃(無塩、無油)
- 中2個
- ***
- ★インスタントコーヒー
- 小さじ1/2
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★オリゴ糖シロップ
- 4g
- ★牛乳
- 80cc
- ***
- シナモンパウダー
- 軽く2振り
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
胡桃は粗みじんに切ります
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌します
-
- 3
- グラスに②を注ぎ、上にシナモンパウダーをかけて完成です
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