材料(1人分)
- バナナ(冷凍)
- 5㎜幅の輪切り 10枚
- 苺(冷凍)
- 小5個
- オリゴ糖シロップ
- 5g
- バニラアイス
- 大さじ1
- プレーンヨーグルト
- 大さじ2
- 牛乳
- 50cc
作り方
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- 1
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- バナナは皮を剥いて5㎜幅の輪切りにし、ラップで包んで冷凍庫に入れて凍らせる
*この内の10枚を使用しました
*この時間は調理時間に含まれていません
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- 2
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- 苺はヘタの部分を切り落とし、ラップで包んで冷凍庫に入れて凍らせる
*この内の5個を使用しました
*この時間は調理時間に含まれていません
-
- 3
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- ミキサー等に材料すべてを入れ、20~30秒ほど撹拌する