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黒にんにく入り♡ レモンヨーグルト野菜ジュース♬ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ぷ〜みぃまま♪
元気がでそうなジュースです!(^^)!
材料(1人分)
黒にんにく
1個
★100%野菜ジュース
100cc
★プレーンヨーグルト
大さじ1
★てんさいオリゴ
3g
★レモンの絞り汁
小さじ1/2
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作り方
1
黒にんにくは皮を剥いて小さめに刻む
2
ミキサー等に①と★を入れて、10~20秒ほど撹拌する
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
飲みたかったので
公開日:2015/02/24
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