バナナとバジルのヘルシージュース♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 1本(正味70g)
- バジルの葉
- 5枚(5g)
- ★ノ二
- 小さじ1
- ★黒酢
- 小さじ1
- ★オオバコ
- 小さじ1/2
- 牛乳
- 100cc
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥いて大まかに千切る
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- 2
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- ミキサーに①とバジルの葉と★を入れ、牛乳を注いで20秒ほど撹拌する
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- 3
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- *使用したノ二と黒酢はこちら
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- 4
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- *使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
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