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❤バナナとゆず茶とクラッカーのジュース❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
甘くてとろろん❤
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

バナナ
大1/2本
大麦生活クラッカー
1枚
★ゆず茶
小さじ1
★シナモンパウダー
ひとつまみ
牛乳
100ｃｃ
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥いて大まかに千切り、大麦生活クラッカーは大まかに割る
  2. 2
    ミキサーに①と★を入れる
  3. 3
    ②に牛乳を注いで30秒ほど撹拌する
  4. 4
    ＊使用した大麦生活クラッカーはこちら

    糖質コントロールが出来るクラッカーです
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2014/03/24
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュースバナナ

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2014/03/30 12:05
ままちゃんこんにちはぁ～♪大麦クラッカー無いので、またカンパンでアレンジしたよ～❤カンパン硬いからミキサーがガガ～！て凄い音がしたけど（笑）美味しく旨ごっちね❤
デブネコたん　|ω・=)ノ
ネコちゃんこんばんはぁ❤かんぱんでガーガーっとしてくれてありがとぅ❤大麦生活、アホみたいに大量買いして消費に追われた1ヶ月だった～（苦笑）今月は疲れたよ～＾＾；

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