♪スムージー風 バナナ＆ブルーベリーミルク♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍ブルーベリー
- 50g(18粒位)
- バナナ
- 1本
- 牛乳
- 200㏄
- はちみつ(またはグラニュー糖)
- 小さじ1
- レモン汁
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮をむいて、適当な大きさ(1～2㎝大)に切る。
-
- 2
- ミキサーやブレンダーで全ての材料を撹拌する。なめらかになったらグラスに注いで出来上がり。
おいしくなるコツ
生のブルーベリーでも、もちろん美味しくできます。
きっかけ
ブルーベリー好きの子どもにリクエストされて作りました。