粉末コラーゲンはスプーン2杯で1日分の適量です。適量を摂取して、お肌プルプルを目指しましょう♪もちろん2杯いれてもOK!私は普段よくコーヒーを飲むので一回に1杯にしています。
コラーゲンを手軽に毎日美味しくとる!を追及してたどり着いたのがコレです。
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