材料４つで簡単！超低糖質なめらかプリン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに卵を割り入れ、ラカントを大さじ２をを泡だて器で混ぜます

2. 2

   牛乳を１４０ｍｌ入れさらに混ぜ合わせます

3. 3

   プリン容器を用意し、茶こしでこしながら入れ、バニラエッセンスをお好みで入れ混ぜ合わせます

4. 4

   プリン容器にアルミホイルを被せ、フライパンに水を入れて沸騰させます

5. 5

   沸騰したら、プリンを入れ蓋をして弱火で１０分蒸します。１０分経ったら、5分ほどそのまま置いておき、中までじっくり火を通します

6. 6

   粗熱を取って、冷蔵庫で冷やしたら完成です◎

7. 7

   食べる時に糖質ゼロシロップをかけて食べると美味です