(6ページ目) 1人のレシピ・作り方 総合情報
1人のレシピ一覧 4316品
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ニンニクを使わない☆きのことベーコンの和風パスタ♪ パスタ（一人８０～１００ｇ）、パスタを茹でるお湯とお塩、椎茸、えのき、ベーコン、オリーブオイル、アンチョビペースト、お塩、白ワイン、お醤油、鷹の爪、パスタの茹で汁 by じぇりねこ -
きのこと鶏肉のオムレツ♪ 卵（一人2個）、椎茸、エリンギ、塩、ニンニク、炒め用オリーブオイル、ささみ（胸肉でもＯＫ 胸の場合は半分位）、卵を焼く油 by じぇりねこ -
ベーコンとキャベツのトマトクリームパスタ♪ パスタ（1人８０～１００）、ベーコン（今回塊使用 薄切りＯＫ）、キャベツ、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、トマトピューレ、生クリーム、固形コンソメ、塩 by じぇりねこつくったよ 1
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うどん入りの簡単鍋物 うどん、木綿豆腐、白菜、しめじ、水、めんつゆ by サラ2011つくったよ 4 -
ワテのうどん*** うどん玉、ヒガシマルうどんスープ、乾燥わかめ、天かす、かまぼこ、刻みネギ by りょうようみさつくったよ 4 -
きのこと生クリームのレジネッテ パスタ （きのこペースト ５人分）、シイタケ、マイタケ、マッシュルーム、シメジ、にんにく、唐辛子、イタリアンパセリ、白ワイン、塩、（パスタ １人分）、きのこペースト、生クリーム、レジネッテ、バター、オリーブオイル by エルクアトロギャッツ店長麻花 -
さっぱり＆簡単♪みぞれカツ丼 カツ、（冷凍の小さめのカツなら１人２〜３枚）、☆水、☆和風顆粒だし、☆醤油、みりん、☆砂糖、大根おろし、大葉 by ENCELADUS -
簡単な、、天津飯 ☆今回は東まるのラーメンスープ素、☆オイスターソース、☆醤油、☆水、●水溶き片栗 1対1割合、○ごま油、○塩コショー、○生姜チューブ、■蟹カマボコ/長ネギ、■ねぎ、椎茸なども、１人分 卵、１人分 ご飯 by chura0530つくったよ 3 -
レンジで簡単 食べきり ココアプリン 純ココア、きび砂糖、塩、粉寒天、粉ゼラチンの場合は、無調整豆乳 by はらのむし -
牛乳とスライスチーズで レモンクリームパスタ スパゲッティ、たまねぎ、エリンギ、しめじ、ハーフベーコン、バター、にんにく（チューブ）、牛乳、スライスチーズ、塩・コショウ、レモン汁、ドライパセリ by はらのむし -
たっぷり一人前！なめこ鍋 株なめこ、ほうれん草、豆腐、豚切り落とし肉、●味噌、●だし汁 by ayatoyつくったよ 2 -
とうもろこしのひげのお好み焼き ヤングコーンのひげ、卵、水、薄力粉、ウインナー、おくら、ソース、マヨネーズ、鰹節パック、オリーブオイル by イーヨーさん -
えびとほうれん草と新玉ねぎのクリームパスタ パスタ、むきえび（ボイル）、ほうれん草、新玉ねぎ、オリーブオイル、小麦粉、牛乳、コンソメ粉末、塩、こしょう、ブラックペッパー by はじゃじゃつくったよ 2 -
ハニーマスタードのチーズトースト 食パン、粒マスタード、はちみつ、ミックスチーズ by はらのむし -
簡単！美味しい☆納豆パスタ パスタ、納豆、しらす、大葉、オクラ、卵黄、めんつゆ、ごま油、お好みで茗荷 by cinabreつくったよ 1 -
キムチの漬け汁とめんつゆで簡単♪キムチチャーハン♡ ご飯、キムチの漬け汁、めんつゆ、ウインナー、卵、白ネギ、ごま油 by *kuuuma*つくったよ 1 -
さっぱりヘルシー！トマト＆オニオンの冷やしつけ麺 中華麺、トマト、玉ねぎ（これは紫玉ねぎ使用）、めんつゆ（2倍濃縮）、ごま油、あれば青ネギ（無くても） by mama^^papa -
レンジで１人分 もやしのナムル もやし、鶏がらスープの素、ごま油、白ごま by はらのむしつくったよ 2 -
一人分☆ポトフ風コンソメ鍋 スライスベーコン、人参、大根、かぼちゃ、長ネギ（斜め切り）、白菜（ざく切り）、茹で卵、●コンソメ（顆粒）、●醤油、ショートパスタ by ayatoy -
フライパンひとつで 米粉の１人分みそグラタン たまねぎ、小松菜、にんじん、バター、米粉（上新粉）、牛乳（豆乳でも可）、みそ、ミックスチーズ by はらのむし -
１人分おにぎりの具 ツナマヨ ツナ缶、マヨネーズ、しょうゆ、かつおぶし by はらのむし -
一人鍋☆手羽元のカムジャタン風 手羽元、じゃがいも（4等分）、玉ねぎ（5mm幅に切る）、ほうれん草、●めんつゆ（3倍濃縮）、●味噌、●豆板醤、●ごま油、白すりごま by ayatoyつくったよ 3 -
主婦の１人ランチ☆お茶漬けオムライス ご飯、お茶漬けの素、卵、サラダ油 by エドワードつくったよ 1 -
さば水煮缶で♪レンジで１人カレー鍋 さば水煮缶、豆腐、卵、お好み具材（白菜、玉ねぎ、切干大根など）、★かき醤油（なければめんつゆ）、★オイスターソース、★ケチャップ、★だし粉末、★酒、★カレー粉、★しょうが（みじん切り）、★水、トッピング（粉チーズ、天かすなど） by sayuki_33 -
意外と満足★超簡単に一人焼肉★ 牛肉、ニンジン、ジャガイモ、焼肉のたれ by ドラざえもん009 -
裏技あり【一人鍋】短時間で柔らかミニミルフィーユ鍋 白菜、豚肉 薄切り、昆布、炭酸水、ポン酢 by Seika Aつくったよ 2 -
冷やご飯でフライパンリゾット★簡単一人ランチ ★ケチャップ、★水、★コンソメ、★塩・コショウ、★コーン、★冷凍野菜(玉ねぎ・小松菜など)、ご飯、かにかま、溶けるチーズ by kurage*つくったよ 1 -
ニラチヂミ☆お手軽野菜おやつ一人ご飯にも！桜エビ入 ニラ、桜エビ、卵、片栗粉、小麦粉、中華だし、塩、水、油、ポン酢など、醤油とお酢、七味や一味 by ヒツジの国つくったよ 1 -
石鍋なくても大丈夫♪お一人様土鍋であったかビビンバ ごはん、牛肉（味付き焼肉用カルビなど）、大根、人参、小松菜、水煮ぜんまい、卵、キムチ、白ごま、コチジャン by satousagi0310つくったよ 1 -
出汁がおいしいほかほかの一人鍋湯豆腐 木綿豆腐、水、カツオ節、昆布、水菜、しいたけ、大根おろし、ポン酢醤油、ねぎ by 一点集中力つくったよ 5 -
混ぜるだけの醤油バタコーンごはん 冷凍コーン、ごはん、バター、醤油 by genkororin♪つくったよ 4 -
丸いフライパンで甘い卵焼き 卵、牛乳、砂糖、マヨネーズ、バター(マーガリン) by erika3362つくったよ 58 -
![[ストウブ公式]丸ごとトマトのスンドゥブ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b09a221570196303bd48c603fc4f2d8ae6efe2a9.98.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
[ストウブ公式]丸ごとトマトのスンドゥブ 豚バラ肉、<豚バラ肉下味>、酒、しょうゆ、すりごま（白）、砂糖、にんにく（すりおろし）、<具材>、太白ごま油、あさり（小粒）、絹ごし豆腐、長ねぎ、しめじ、豆もやし、トマト(大）、キムチ、水、<調味料>、コチュジャン、粉唐辛子、味噌 by ツヴィリング / ストウブ公式ショップ 楽天市場 -
【味噌汁】えのきとニラの味噌汁 だし、味噌、えのき、ニラ by 香 奈 美つくったよ 14 -
簡単気楽な一人鍋、経済的! 白菜、長ネギ、水、鶏モモ肉、顆粒だし、塩、しょうゆ、ピザチーズ by あいちゃんぺ -
簡単一人ランチ☆ミートソース乗せご飯 ご飯、ミートソース、とろけるチーズ by みゅうしろ -
1人の昼食に～しらすとチンゲン菜の炒飯 ご飯、チンゲン菜、しらす、卵、醤油、塩コショウ by maggieまぎー -
土鍋で簡単♪グツグツ♪タラと白菜と豆腐の一人寄せ鍋 お湯、めんつゆ、タラの切り身、白菜、豆腐、にんじん by みずたまSweet -
一人ランチ☆火を使わず洗い物少ない焼鳥と卵とご飯 ご飯、市販の焼き鳥、卵 by みゅうしろ -
1人分 すき焼き丼 ご飯、卵、七味唐辛子、牛肉、白菜、長ねぎ、マロニー、豆腐、しめじ、水、砂糖、みりん、しょうゆ、酒、だしの素 by jun111125 -
1人分 辛子明太子スパゲティ スパゲティ、水1リットル 塩小さじ2、きざみのり、細ねぎ、辛子明太子、バター、マヨネーズ、牛乳 by jun111125 -
１人晩ご飯★かんたん。あったか。キムチ雑炊 冷やごはん、キムチの素、水、卵、ごま油、韓国海苔、白ごま by poo-太郎つくったよ 2 -
残りものでつくる一人分のお昼のどんぶり 他人丼 牛すき煮残り、たまご、水 by kiri873つくったよ 1 -
袋ひとつでできる 米粉と豆腐の団子 米粉（上新粉）、豆腐（絹、木綿どちらでも）、お好みのたれやあんなど by はらのむしつくったよ 1 -
食べきり コーヒーゼリー 水（または熱湯）、グラニュー糖、インスタントコーヒー、粉ゼラチン by はらのむしつくったよ 1 -
肉じゃがリメイク☆カレーうどん 冷凍うどん、肉じゃが、水、麺つゆ3倍希釈、カレー粉、あればクミン by きのこのみみつくったよ 1 -
アスパラと玉ねぎとツナの和風パスタ パスタ、にんにくチューブ、オリーブオイル、アスパラガス、玉ねぎ、■ツナ缶、■醤油、■だしの素(顆粒)、■無塩バター by ドラざえもんつくったよ 1 -
おひとり様♡土鍋でほたて釜飯風 米、ホタテ缶、水（だし醤油とホタテの汁を合わせて）、和風だしの素、鎌田醤油だし醤油 by liarra -
フライパン一つで簡単！ちらし寿司 温かいご飯、すしのこ(タマノイ)、白ゴマ、卵、塩(卵にまぜる)、蒸しエビ(カニ、カマボコなど)、枝豆(きゅうり、アボカドなど)、サーモン刺身(マグロなど)、醤油 by ケイヤ＠kieつくったよ 4 -
ポン酢納豆でさっぱり！ねばちゅる梅納豆そば♡ 生蕎麦(濃縮麺つゆ付)、ポン酢納豆、鰹梅干し、大葉 by *kuuuma*
