お弁当カップで♪大葉たっぷりキッシュ レシピ・作り方
材料(3カップ人分)
作り方
-
1
みじん切りにした大葉と、その他の材料をよく混ぜます。
卵の白身を切るように、しっかり混ぜてください。 -
2
シリコン等の耐熱カップに、等分に1の液を入れます。
180℃に余熱したオーブンで10分焼いて完成です。
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ハトリーナ
小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。
野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。
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