フライパンで簡単、ほうれん草と舞茸のホットサラダ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
ほうれん草は洗って根を切り落としたら2センチ幅に切ります。舞茸は小分けにします。
フライパンを火にかけ、温まったらオリーブオイルを入れ、ほうれん草、舞茸を加えます。 -
2
刻んだ胡桃も加え、2,3分。舞茸がしんなりするまで炒めます。
塩、胡椒で味を調え、完成。
きっかけ
フライパンひとつであら簡単、まあ美味しい、やだきれいになれちゃう?ビタミン、食物繊維たっぷり、食べる美容液のお手軽デリ。
- レシピID:1990023828
- 公開日:2014/01/20
関連情報
- カテゴリ
- ビタミンの多い食品の料理
- 料理名
- ほうれん草と舞茸のホットサラダ
![酔いどれんぬ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/0eab18e50b546777c18e1ee1156e7e00bc7ec928.68.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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