ブロッコリーとエビのコチュジャン炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ☆の材料を混ぜ合わせておきます。
- 2 塩を分量外の湯に入れ、ブロッコリーを3分ほどゆで、ザルに取ります。サラダエビが冷凍の場合は、解凍しておきます。
- 3 フライパンにサラダオイルを引き、スライスした玉ねぎを2分炒め、ブロッコリーを入れ1分炒め、エビと1を入れ更に1分炒め、胡椒を振って出来上がり。
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