ダイエット&育毛☆舞茸納豆ご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
舞茸を指でほぐしながら器に入れて酒をふりかける。
ふわりとラップをさてレンジで30秒加熱。 -
2
納豆をよくかき混ぜ、醤油とカラシを入れて混ぜる。舞茸を入れてサッと混ぜ合わせる。
※カラシは付属のでいいです。 -
3
お茶碗にご飯を盛り、舞茸納豆を乗せる。
白ごまをパラリとふりかければ完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 育毛料理研究会 納豆ご飯研究会 美容食 ダイエット料理研究会 舞茸ダイエット
- 料理名
- 舞茸納豆ご飯
うさ山
1億レシピを目標に投稿してますが毎日100レシピを投稿しても2740年かかると知って長生きできるか心配です。
2022年4月から本格的に開始。
過去にテレビ局に料理を作りに行ったりお店にレシピ提供したりしてた元料理家です。
早い旨い安いをコンセプトに誰でも簡単に作れるレシピを公開していきたいと思います。
味付けは基本的に京都です。
完全に息抜きの趣味ですがよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ダイエット中の抜け毛もカバーできる完全美容食だと思います。
たぶん。