しらすサラダ レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 鍋に水(分量外)とふえるわかめちゃんを入れ、火にかけます。沸騰したらしらすを入れて、ざるにとります。
- 2 レタスを食べやすい大きさに切り、きゅうりは輪切りにして、一緒に皿に盛ります。その上に、冷めた1をのせます。
- 3 ごま油、しょうゆ、お酢、味付け塩コショウを混ぜて、2にかけてできあがり。
きっかけ
子供にカルシウムを摂らせたくて、作りました。
おいしくなるコツ
わかめとしらすは冷めてからのせるようにしてくださいね。
- レシピID:1970001201
- 公開日:2011/03/17
関連情報
- カテゴリ
- しらす
- 料理名
- サラダ
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