玉子とトマトのシーアスパラ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉子はボールでといておきます
-
2
フライパンを中火にし温まったら油をひき玉子をスクランブルします。
できたらまたボールに一旦戻します - 3 トマト、ベーコンを食べやすいサイズに切ります
- 4 フライパンにベーコンからいれて炒めます。
- 5 ベーコンに焼き色がついたらシーアスパラ、オリーブオイルを加え炒めます
- 6 しんなりしたら玉子とトマトを加え軽く炒めて出来上がり
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