具だくさんポトフ離乳食 レシピ・作り方
材料（大さじ12人分）
作り方
-
1
☆を一口大に切り、レンジでやわらかく加熱しみじん切りする。
ツナは熱湯をかけて油抜きする。 -
2
玉子を耐熱皿に割入れ２０秒加熱しかき混ぜたら再度２０秒加熱しかき混ぜる。完全に固まるまで繰り返してください。
固まったらすり鉢ですりつぶす。 - 3 鍋に野菜スープを沸騰させ①②の材料を入れ一煮立ちさせたら完成です。
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