肉なしでもボリューム満点!キムチ焼きそば レシピ・作り方

肉なしでもボリューム満点!キムチ焼きそば
まるっとまる
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冷蔵庫の残り物一掃!厚揚げやかまぼこはお好きな具に変えても♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 しょうがは千切りにする。
    キャベツは1cm幅くらいの千切りにする。長いものは食べやすい長さに切る。
  2. 2 かまぼこは1cm幅に切ってから半分に切る。
    厚揚げもかまぼこと同じくらいのサイズに切る。
  3. 3 エリンギは食べやすい大きさにさく。
    しめじは石づきを落としてほぐす。
  4. 4 フライパンに油を熱し、キャベツを全体に広げて焼き付ける。
    動かさないで中火で1~2分焼いてからひっくり返し、また1分ほど焼く。
  5. 5 しめじとエリンギを加え、あまりかき混ぜないようにして炒め合わせる。
    全体に油がまわったら厚揚げとかまぼこも加えて同様に炒める。
  6. 6 焼きそば麺は袋の端を切って電子レンジで1分加熱し、5の上に広げる。
    酒を加える。
  7. 7 キムチを汁ごと加え、オイスターソースを入れてよく炒め合わせる。
    ごまをふり、水分がとんだら火を止める。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので。

  • レシピID:1940005050
  • 公開日:2012/09/02
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