春キャベツの焼肉プレート レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 にんにくはすりおろしておく。
- 2 ジップロックにハラミと１、たれを入れ１０分漬けこむ。
- 3 キャベツは千切りにする。
-
4
フッ素加工のフライパンにホルモンを入れ火が通るまで焼く。一度取り出す。
２も加え火が通るまで焼く。 - 5 スキレットに３を敷く。更に４をのせ、中火でジュ―という音が出るまで焼く。
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- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
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