白ゴーヤーと梨のサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 梨は皮を剥いてひと口大に切る。塩水にさっとさらす。
- 2 ゴーヤーは薄切りにする。塩でもんで洗い流す。
-
3
ボウルに水気をよくきった１ ２ オリーブオイルを入れて和える。
塩コショウで調味する。
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