ヘルシーおつまみ！しらすとニラの万能ダレがけ冷奴 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ニラ万能ダレは以前のレシピであげていますが、説明します!５ｍｍ幅のニラと調味料☆を全てレンジで６００ｗ２ー３分加熱♪これを今回は使っています♡
- 2 豆腐を洗って４等分に切る
- 3 皿に２個づつ置き、ニラだれをかける
- 4 しらすものせて召し上がれ〜
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