5分で和風グラノーラ♪(レンジ使用) レシピ・作り方
材料(麦30g人分)
- 押し麦 30g
- 干し芋 大さじ1
- 砂糖、水、油 各小さじ1
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 100均で売っていたものです。
- 2 麦をお皿に平らにのせたら、レンジで1分。
- 3 砂糖、水、油、塩をあわせてレンジで30秒。
- 4 3をまぜあわせて、砂糖が溶けていたら、2をあわせて、混ぜます。
- 5 干し芋を細かく切って、4に混ぜ合わせます。
-
6
5を器に入れ、平らにしてから、レンジで1分。(焦げが少しつくくらいがちょうどいいです)
冷ましたら、できあがり!
きっかけ
グラノーラをつくりたかったのですが、ドライフルーツがなく、干し芋があったので試しに作ってみたら、おいしかった!
おいしくなるコツ
調味料の量やレンジの分数は調整してください。
- レシピID:1920012885
- 公開日:2015/07/15
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- その他のヘルシー食材
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