めかぶの酢の物 レシピ・作り方

めかぶの酢の物
  • 5分以内
  • 100円以下
あ——ちゃん
あ——ちゃん
さっぱり めかぶの酢の物です。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 胡瓜は スライスして 塩をふって 水気を絞っておきます。
  2. 2 トマトは 食べやすい大きさに 切ります。
  3. 3 ボウルに①とめかぶを入れ 合わせた●で混ぜた中に ②のトマトを入れ ザックリ混ぜ
    器に盛って 白ごまを ふったら 出来上がり

きっかけ

父が作った野菜を使って

おいしくなるコツ

粘り気のあるめかぶと水分の多い胡瓜と完熟トマトの酢の物は サッパリ つるっと食欲がない時も 食べやすいと思います。

  • レシピID:1920010840
  • 公開日:2014/08/26
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カテゴリ
きゅうりトマト全般めかぶ血圧が高めの方食物繊維の多い食品の料理
料理名
酢の物
あ——ちゃん
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つくったよレポート(1件)

  • モンチャ
    モンチャ
    2020/10/01 06:42
    めかぶの酢の物
    さっぱりとして美味しかったです!また作りたいと思います。

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