生姜トマト酢美肌スムージー～生姜ゼリー入り～ レシピ・作り方
うーたんレシピ
ヨーグルトと生姜トマト酢・オリーブオイルで美肌効果、生姜ジャム入り寒天で便秘改善の期待大♪エディブルフラワーをちょこんと飾り、おうちカフェ風に仕上げました☆
材料（1人分）
- ◎生姜ジャム 大さじ３
- ◎水 ２００ｃｃ
- ◎粉寒天 ２ｇ
- 生姜トマト酢 大さじ４
- プレーンヨーグルト １００ｇ
- 氷 適量
- マラッコ EXVオリーブオイル 大さじ1
- エディブルフラワーバーベナ 2枚
- ミント 適量
作り方
- 1 水と生姜ジャムをよく混ぜ鍋に入れ火にかけ沸騰させる。粉寒天を加え、よく混ぜたら火をと止めタッパーにいれ粗熱が取れたら冷蔵庫に1時間以上いれ冷やし固める。
- 2 1を取り出し2センチ程度の角切りにし、好きなだけグラスに入れる。
- 3 氷・生姜トマト酢・ヨーグルトをミキサーにいれまわす。
- 4 コップにを注ぎいれオリーブオイルを回しいれ、ミントとエディブルフラワーを飾りできあがり。
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関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
- 料理名
- ヨーグルトスムージー
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おいしく、簡単、健康に。旬の素材を生かした、体に優しい菌活レシピを研究中！菌活ブログはこちら！http://plaza.rakuten.co.jp/utanuutan/
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