ヘルシーおやつ♪ココアと白ゴマのおからクラッカー レシピ・作り方
材料(4人分)
- 薄力粉 150g
- おからパウダー 大さじ5
- ココアパウダー 大さじ5
- 白ごま 大さじ1
- 豆乳 100CC
- こめ油 大さじ4
作り方
-
1
材料を上から順にボウルに計り入れる。
ゴムベラで良く混ぜ合わせる。
ひとまとめにして、冷蔵庫で10分休ませる。 -
2
天板にオーブシートを敷き、1を5ミリ弱に薄く広げて四角く切り分けてから、間を空けて並べる。
190度に余熱したオーブンで16分焼く。 -
3
2が焼けたら、しばらくオーブンの中に入れておく。
しっかり乾燥させてカリカリに焼くと、湿気にくく作れます。 - 4 3の荒熱が取れたら、オーブンから取り出して、出来上がり^ ^
きっかけ
おから入り、ダイエットお菓子を増やしています
おいしくなるコツ
焼き時間が短いと、焼き上がってから湿気やすくなるので、しっかり高温で焼いてくださいね!
- レシピID:1900019086
- 公開日:2020/11/05
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薄くパリッと焼き上げました!