キウイと苺のホットスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
- キウイ 1個
- 冷凍いちご ２０ｇ
- オレンジジュース 1カップ
- ポッカレモン 小匙１
作り方
- 1 マグカップに冷凍いちごを入れレンジで30秒ぐらい加熱します。
- 2 キウイは半月切りにします。
- 3 ミキサーに１、２、オレンジジュース、ポッカレモンを入れ1分ぐらいかき混ぜたら完成です。
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これからはホットなスムージーが美味しいですね。
ビタミンＣをたっぷり補給することができます。 1212