HOT☆塩麹でスポーツドリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
- お湯 ３／４カップぐらい
- ポッカレモン 小匙１／２～３／４ぐらい
- 砂糖 小匙１／３
- プラス糀 生塩糀 小匙１／４
作り方
- 1 カップに、塩麹とポッカレモンと砂糖を入れます。
- 2 １に沸騰したポットのお湯を少しづつ注ぎ、かき混ぜたら完成です。
-
3
「プラス糀 生塩糀」をチョイ足ししちゃいました★
塩麹の使い道もイロイロですね～
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風邪の予防にも水分補給にもぴったりかも
しれませんね～ 870