1番簡単で美味しいナスの食べ方♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ナスを洗って、爪楊枝などでプスプスと穴を開ける。
ピッタリとラップに包む。 -
2
500Wのレンジに3分かける。
冷水にとって冷やす。 -
3
あら熱がとれたら、手で割いて、ポン酢・ごま油を絡める。
お好みで大葉をのせて完成。 - 4 ポン酢マイルド（柑橘系）も美味しいです。
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☆ゆぅ♪☆
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楽天じゅんじゅん2023/10/01 19:07
とても良い美味しく出来ました(^^)
青紫蘇の代わりに青ネギを使いました。
レシピありがとうございます♡
レシピへのコメント
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とっても簡単ですぐ出来るので、あと一品にいかがでしょうか。
茄子もトロトロでタレが絡んで美味しいです！
熱々も、冷え冷えも美味！